Hvad forstår du ved trivsel? Hvorfor er trivsel vigtig? Hænger sundhed og trivsel sammen? Hvornår trives du?

– og hvordan får man mon mere trivsel?

Hvis du har lyst til at opleve mere trivsel i din hverdag og godt kunne bruge noget sparring, så er dette et kursus for dig.

Sammen vil vi stille skarpt på, hvad trivsel er for en størrelse og finde strategier til at få mere af det i hverdagen.

Tidspunkt

Mandag kl. 9.15 - 11.00 (2 lektioner)
Kurset forløber over 6 gange
Første gang er 29. oktober 2022
Sidste gang er 10. oktober 2022

Sted

Recovery-skolen Viborg
Lokale 1.1
Søndersøparken 16
8800 Viborg

Undervisere

Kirsten Aakmand Pedersen
Mette Bruun Ludvigsen

Tilmelding

Fra 1. juni til 8. august på mestring.viborg.dk/recovery-skolen.
Inden kursusstart vil du blive inviteret til en indledende samtale med underviserne.

Spørgsmål

Vedrørende kursus eller tilmelding, kontakt underviserne på tlf. 8787 7101.