”Skriv dig fri” er en virksom metode, hvor du ucensureret kan skrive lige præcis det, du har lyst til.

Du kan sætte fokus på sider af dig selv, som du ikke tænker over til dagligt.

Mange af os kender til at tumle med tanker og følelser. Hvor skal man gøre af dem? En løsning kan være at skrive dem ned og på den måde få afløb for dem - og få dem placeret uden for sig selv.

De fleste har hørt om at skrive dagbog. Men det kan også gøres i form af et brev. Til sig selv, et familiemedlem, en ven eller til en helt anden. Ideen med det er ikke at sende det, men blot at give ordene frit spil.

Metoden er brugbar for alle mennesker. - Kom med på dette kursus og vær med til at afprøve, om denne metode er noget for dig.

Tidspunkt

Torsdag 16. december kl. 9.00 – 11.30

Sted

Recovery-skolen Viborg
Lokale 1.1
Søndersøparken 16
8800 Viborg  

Undervisere

Anette Kjær
Thomas Lind Hansen

Tilmelding

Senest 7 dage før kursusstart via nedenstående link

Spørgsmål

Vedrørende kursus og tilmelding, kontakt underviserne på tlf.: 87 87 71 01