Taknemmelighed i hverdagen - kursusnummer 188

Nogle dage kan du kun få øje på alt det, som ikke virker - på alt det, der går galt.
Det er ofte noget, du er nødt til at forholde dig til, men det gør sjældent dit
humør bedre og kan have en negativ indflydelse på dit liv.

På dette kursus spørger vi: Hvad kan du være glad og taknemmelig for? Hvilken
effekt kan det have for dig, hvis du fokuserer på taknemmelighed? Kan det
ligefrem være sundhedsfremmende?

Kan man rent faktisk blive mere taknemmelig, hvis man øver sig? Hvordan
gør man, og kan man også støtte andre i at blive mere taknemmelige?

Sammen dykker vi ned i, hvad det kan gøre for os mennesker, hvis vi føler taknemmelighed. Vi skal dele inputs og inspirere hinanden til at blive mere taknemmelige i hverdagen.