Energiforvaltning

Er du god til at forvalte den energi, du har?

Matcher dine aktiviteter den energi, du har til rådighed? Over- eller underforbruger du dig selv?

Hvordan mærker du, hvis du kommer til at over - eller underforbruge dig? Findes der steder, hvor du kan ”tanke” energi?

Hvis du kan genkende dig selv i nogle af disse spørgsmål, så kom på dette kursus. Sammen vil vi kigge på, hvordan du kan strukturere din uge ved brug af små
konkrete redskaber. Du kan lære at finde balance mellem det, som giver energi og tager energi.

Tænk, hvis vi kan opnå en hverdag, hvor der er lidt mere overskud til det, der er det vigtigste i livet.