Kender du til at være trist og uoplagt, når det er mørkt og koldt udenfor?

Får du mest lyst til at gemme dig derhjemme? Og får de negative tanker frit løb i vintermørket? Mange oplever vintertristhed, men måske kan naturen hjælpe dig
med at få mere lys og energi i hverdagen.

På dette kursus skal vi ud i naturen og sanse vinterens særlige magi.

Vi vil tage ud i naturen omkring Søndersø og har også mulighed for at køre længere væk i vores bus.

Lad os sammen udforske naturen og se, om den kan være med til at give lys i vinterperioden.

Tidspunkt

Mandage kl. 9.00 - 10.45
Kurset forløber over 5 gange
Første gang er 29. januar 2024
Sidste gang er 18. marts 2024
Der er ingen undervisning 5. og 12. februar og 4. marts.
Opstartsmøde onsdag 24. januar kl. 10.00-11.00

Sted

Recovery-skolen Viborg
Søndersøparken 16
8800 Viborg

Undervisere

Joan Munch
Charlotte Maagaard

Tilmelding

Fra 1. december 2023 til 12. januar 2024 via nedenstående boks.

Spørgsmål

Vedr. kursus eller tilmelding kontakt underviserne på tlf. 87 87 71 01.