Mestringskurser - Center for Mestring

Hverdagsøkonomi

11. januar til 22. februar 2023 // onsdage kl. 13.00 - 14.45

Pop-op kursus - Dyrs betydning for din livskvalitet

9. februar 2023 kl. 9.00 - 11.30

Bliv klogere på din Autisme Spektrum Forstyrrelse

20. februar til 22. maj 2023 // mandage kl. 13.00 - 14.45

Et godt hverdagsliv

21. februar til 16. maj 2023 // tirsdage kl. 9.15 - 11.00

Pas godt på dig selv - for pårørende

23. februar til 13. april 2023 // torsdage kl. 19.00 til 20.45

Find vej til et fedt fritidsliv i en idrætsforening

22. februar til 22. marts 2023 // onsdage kl. 9.15 - 11.00

Tilknytning og fællesskaber

16. marts til 27. april 2023 // torsdage kl. 9.15 - 11.00

Velvære i naturen

17. april til 12. juni 2023 // mandage kl. 9.15 - 11.00

Skru op for din power gennem krop og stemme

17. april til 3. juli 2023 // mandage kl. 9.15 - 11.00

Find fodfæste i en hektisk hverdag

26. april til 7. juni 2023 // onsdage kl. 9.15 - 11.00

Mestringskurserne er for dig, der er bosat i Viborg Kommune og har psykiske vanskeligheder, som forhindrer dig i at bruge almindeligt udbudte kurser
Mestringskurserne er 5-12-ugers kurser med 2 lektioner 1 gang om ugen
Tilmelding til kurser 2. halvår 2022 kan ske via dette link fra 1. juni og indtil 3. uger før kursusstart eller kurset er fyldt op.
Efter tilmeldingsfristens udløb vil du blive indkaldt til en indledende samtale med en af underviserne
Kurserne foregår på Recovery-skolen, Søndersøparken 16, 8800 Viborg
Spørgsmål om kursernes indhold kan ske på tlf. 87 87 71 01

Se kataloget her

Tilmelding til kurser