Rygestopkurset støtter dig i din motivation for rygestop. Du får hjælp til at bryde vaner og tackle rygetrangen. Rygestoprådgiveren giver dig og resten af holdet 
viden og inspiration, der skal hjælpe dig til et rygestop.

Du bliver en del af et hold, hvor I alle har et ønske om at stoppe med at ryge, og hvor I kan støtte hinanden i den svære - men ikke umulige - kamp mod cigaretterne.

Mellem 2. og 3. kursusgang bliver der planlagt en fælles rygestopdato.

Tidspunkt

Tirsdage kl. 9.00 - 10.45
Kurset forløber over 8 gange
Første gang er 29. april 2025
Sidste gang er 17. juni 2025

Sted

Recovery-skolen Viborg
Søndersøparken 16
8800 Viborg

Undervisere

Charlotte Maagaard

Tilmelding

Fra 1. december 2025 til 7. april 2025 via nedenstående boks.

Spørgsmål

Vedr. kursus eller tilmelding kontakt underviserne på tlf. 87 87 71 01.