Rygestopkurset støtter dig i din motivation for rygestop. Du får hjælp til at bryde vaner og til at tackle rygetrangen. Rygestoprådgiveren giver dig og resten af holdet viden og inspiration, der skal hjælpe jer til et rygestop. Du bliver en del af et hold, hvor I alle har et ønske om at stoppe med at ryge, og hvor I kan støtte hinanden i den svære, men ikke umulige kamp mod cigaretterne.
Mellem 2. og 3. kursusgang er der en fælles planlagt rygestopdag.
Ved deltagelse på kurset har du mulighed for at få gratis nikotinprodukter i op til 12 uger.
Tidspunkt
Torsdage kl. 9.00 - 10.45
Kurset forløber over 7 gange
Første gang er 16. maj 2024
Sidste gang er 27. juni 2024
Sted
Recovery-skolen Viborg
Søndersøparken 16
8800 Viborg
Underviser
Charlotte Maagaard
Tilmelding
Fra 1. december 2024 til 1. maj 2024 via boksen nedenfor.
Inden kursus-start vil du blive inviteret til en indledende samtale på 20 minutter.
Spørgsmål
Vedrørende kursus eller tilmelding kontakt underviserne på tlf. 87 87 71 01.