Bliv klogere på din autisme

Dette kursus er for dig, der gerne vil lære mere om din autisme, for på den måde at blive bedre til at 
mestre hverdagen. Du har en diagnose inden for autismespektret og vil gerne lære noget om, hvad der 
kan ligge til grund for de vanskeligheder, du oplever i hverdagen. Måske har du oplevet, at du hurtigt bliver tappet for energi, at det er krævende, når du er sammen med andre, og at du har vanskeligt ved at overskue hverdagen.

Vi kommer blandt andet ind på sårbarhed, stress, søvn, strategier til større trivsel samt interesser og den gode hverdag.

Du har lyst til at møde andre, som også har autisme og høre om deres erfaringer. Du er parat til at komme med eksempler fra dit eget liv.