Lys i vintermørket
20. november til 11. december 2025 // Torsdage kl. 9.00 - 10.45 / tilmeldingsperiode 28. august til 29. oktober 2025
Vintermånederne kan være en udfordrende tid for mange, idet mørket og kulden kan påvirke humøret
og energiniveauet. Dagene er korte, og der er kun lidt mulighed for sollys.
På dette kursus vil vi sammen afprøve strategier til at skabe en lysere og mere positiv hverdag, selv når dagene er korte og mørke.
Kurset vil foregå både inden for i undervisningslokalet og uden for i naturen.
Tidspunkt
Torsdage kl. 9.00 - 10.45
Kurset forløber over 4 gange.
Første gang er 20. november
Sidste gang er 11. december
Der er opstartsmøde d. 13. november kl. 9.00-10.00.
Sted
Recovery-skolen Viborg
Søndersøparken 16
8800 Viborg
Undervisere
Joan Munch
Charlotte Maagaard
Tilmelding
Tilmeldingsperiode 28. august til 26. oktober 2025 via nedenstående boks.
Spørgsmål
Spørgsmål vedr. kursus eller tilmelding kontakt underviserne på tlf. 8787 7101.