Traumer - hvad betyder det levede liv

Alle mennesker bliver udsat for traumatiske oplevelser, ingen er for små og ingen er for store.

Oplever du, at der er problemer i dine relationer? Bliver du overvældet af følelser uden at vide hvorfor 
eller oplever du en indre stemning, som du ønsker at forandre, men endnu ikke er lykkes med? 

Så er dette kursus noget for dig. Her gennemgår vi, hvad traumer er for en størrelse, hvorfor det kan være vigtigt, at man kender sin forhistorie, og hvordan denne sætter retningen for det liv, du lever i dag.

Vi vil også tale om, hvordan du kan skabe en forandring for dig selv, hvor udfordringerne fylder mindre. 
Kurset er bygget op omkring oplæg, refleksion og gruppediskussioner. I fællesskab vil vi undersøge, 
hvilken rolle traumer spiller ind i hverdagen.

Her er I eksperter på eget liv.