Når vi tager masken på

Vi bærer alle masker – nogle gange for at passe ind, nogle gange for at beskytte os selv eller leve op til
andres forventninger.

På dette kursus ser vi på, hvilke masker vi tager på i hverdagen, og hvordan de påvirker os og vores
relationer. Du får mulighed for at blive mere bevidst om dine egne roller og reaktioner, og samtidig blive
klogere på, hvordan roller og masker kan påvirke vores relationer, trivsel og kommunikation.

Kurset er relevant for fagpersoner, pårørende og personer med psykisk sårbarhed, der ønsker at blive
mere bevidst om egne behov, grænser og roller, forstå andres perspektiver bedre og skabe mere tryghed i samspil med andre.