Mestringskurser
Mestringskurserne er til mennesker med psykisk sårbarhed samt deres pårørende og har til formål at udvikle og give kursisterne mestringsstrategier, der kan gøre hverdagslivet lettere.
Bliv klogere på din autisme
18. februar til 13. maj 2026
Onsdage kl. 13.00 - 14.45
Tilmeldingsperiode 4. januar til 25. januar 2026
Boost din livskvalitet - ud fra C.H.I.M.E faktorerne
3. marts til 28. april 2026
Tirsdage kl. 9.00 - 10.45
Tilmeldingsperiode 16. december 2025 til 16. februar 2026
Kreativitet og recovery
24. april til 12. juni 2026
Fredage kl. 9.00 - 10.45
Tilmeldingsperiode 13. februar til 1. april 2026
Sundhed og psyke
15. april til 27. maj 2026
Onsdage kl. 9.00 - 10.45
Tilmeldingsperiode 4. februar til 24. marts 2026
Værdikompasset
30. april til 18. juni 2026
Torsdage kl. 9.00 - 10.45
Tilmeldingsperiode 19. februar til 15. april 2026
Praktiske oplysninger
- Mestringskurserne er for dig, der er bosat i Viborg Kommune og har psykiske vanskeligheder, som forhindrer dig i at bruge almindeligt udbudte kurser
- Mestringskurserne er 5-12-ugers kurser med 2 lektioner 1 gang om ugen
- Tilmelding til kurser sker på hjemmesiden under det enkelte kursus, tilmeldingsperioden kan ses i kursusbeskrivelsen.
- Efter tilmeldingsfristens udløb vil du blive indkaldt til en indledende samtale med en af underviserne
- Kurserne foregår på Recovery-skolen, Søndersøparken 16, 8800 Viborg
- Spørgsmål om kursernes indhold kan ske på tlf. 87 87 71 01
