Mestringskurser - Center for Mestring

De 4 årstider - sommerens skønhed

27. august til 24. september 2024 // Tirsdage 9.00 - 10.45

Pas godt på dig selv - for pårørende

28. august til 9. oktober 2024 // onsdage 13.00 - 14.45

Glad udenpå - trist indeni

2. september til 30. september 2024 // Mandage 13.00 - 14.45

Bliv klogere på din Autisme Spektrum Forstyrrelse 024

4. september til 4. december 2024 // Onsdage 13.00 - 14.45

De 4 årstider - det farverige efterår

22. oktober til 19. november 2024 // Tirsdage 9.00 - 10.45

At være pårørende til en voksen med Autisme

3. oktober til 12. december 2024 // torsdage kl. 15.30-17.15

Skru op for selvværd og selvtillid

23. oktober til 20. november 2024 // Onsdage 9.00 - 10.45

29. oktober til 10. december 2024 // tirsdage kl. 9.00 - 10.45

Få ændret dine dårlige vaner

31. oktober til 21. november 2024 // Mandage 9.00 - 10.45

Hverdagsøkonomi

11. november til 9. december 2024 // Mandage 9.00 - 10.45

Mestringskurserne er for dig, der er bosat i Viborg Kommune og har psykiske vanskeligheder, som forhindrer dig i at bruge almindeligt udbudte kurser
Mestringskurserne er 5-12-ugers kurser med 2 lektioner 1 gang om ugen
Tilmelding til kurser sker på hjemmesiden under det enkelte kursus indtil 3. uger før kursusstart eller kurset er fyldt op.
Tilmelding til kurserne for 2. halvår 2024 starter 1. juni 2024.
Efter tilmeldingsfristens udløb vil du blive indkaldt til en indledende samtale med en af underviserne
Kurserne foregår på Recovery-skolen, Søndersøparken 16, 8800 Viborg
Spørgsmål om kursernes indhold kan ske på tlf. 87 87 71 01

Se kursuskatalog

Se kursuskataloget